オンライン侍講座　第一項　侍の容姿、基本の型37手

オンライン侍講座第一項では、まず侍とはどのような格好をしていたのか、イメージしていただくために説明をしております。その後、侍道殺陣塾で行っています、殺陣の基本になる３７手の型をご紹介！
ご購入いただいてご覧いただく際は、ぜひ何度も一時停止したり巻き戻したりしながら、それぞれの要所要所をご確認いただいて、皆さんも３７手をマスターしましょう！

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オンライン侍講座　第二項「山形」の打ち方と受け方

オンライン侍講座の第二項では、基本動作「山形」という斬り方とその受け方をご紹介します。
殺陣では「山形」を最もよく使います。
繰り返し練習してみてください。

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オンライン侍講座　第三項「横面」の打ち方と受け方

オンライン侍講座第三項では、基本動作「横面」の打ち方と受け方をご紹介します。
受け方の「横面受け」は37手の型の中にも出てきます。
「横面」も使用頻度の高い斬り方ですので、ぜひ覚えましょう！

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オンライン侍講座　第四項「天地」の打ち方と受け方

オンライン侍講座第四項では、基本動作「天地」の打ち方と受け方をご紹介します。
前回の「横面」の打ち方も併せて見ていただくと、なおわかりやすいかと思います。

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オンライン侍講座　第五項「突き」の突き方と払い方

オンライン侍講座第五項では、基本動作「突き」の突き方と払い方をご紹介します。
「突き」という技は単に突いてしまうと怪我をしてしまいますので、ポイントをよく見て、怪我のないように練習してみてください。
簡単に見えて意外と難しい技です。見本では突く時、その刀を抜く時、払う時、それぞれどのように刀を動かしているかなどに注意して見ましょう。

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オンライン侍講座　第六項「真向」と「柳」

オンライン侍講座第六項では、基本動作「真向」という斬り方と、「柳」という受け方をご紹介します。
「真向」と「柳」は37手の型にも入っています。37手の型も併せてご覧ください。

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オンライン侍講座　第七項「抜き胴」と斬られ方

オンライン侍講座第七項では、基本動作「抜き胴」とその斬られ方をご紹介します。
「抜き胴」はとどめを刺す技、もしくはその手前の技としてよく使います。
３７手の型にもありますので、ぜひそちらも併せて見ていただけたらと思います。

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オンライン侍講座　第八項 「基本連続動作」

オンライン侍講座第八項では、これまで学んだ技を使って、基本的な連続動作を学びます。
道場にくる塾生たちも、毎回準備運動のように、まずはこの動作をやります。
ぜひみなさんもやってみましょう！

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オンライン侍講座　第九項「五行の構え」

オンライン侍講座第九項では、剣術の基本である「五行の構え」を学びます。
五行の構えはすべて、37手の型にも入っていますが、それぞれのポイントを改めてお教えします。
剣術において、五行の構えはとても大事です。ぜひマスターしましょう。

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オンライン侍講座　第十項「斬撃九種」

オンライン侍講座第十項では、九つの攻撃の型「斬撃九種」を学びます。
37手の型に入っていない技もありますが、殺陣をみせる上ではよく使う技ばかりです。
初めて見る技もあるかと思いますので、見本をよく見てやってみてください。

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オンライン侍講座　第十一項　応用編！実践の基本殺陣

オンライン侍講座第十一項では、これまでの学びを生かした立ち回りをご紹介します。
一部応用もありますので、よく見て、真似してみてください。
これもまだまだ基本の立ち回り。次のステップに進むためにもぜひマスターしたいところです。

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オンライン侍講座　第十二項特典映像（単品ではご購入いただけません）

オンライン侍講座第十二項は特典映像です。
単品ではご購入いただけません。セット販売でのみご覧いただけますのでご注意ください。

侍体操、サムライエクササイズ、いのり体操の3本立て。
それぞれ、しっかり腰を落として、腕の伸びを意識してやってみると、結構運動量があります。
ダイエット目的の方にもおすすめですし、殺陣の型を使っての体操ですので、殺陣を極めたい方にもおすすめです。
おうちに木刀がない方は、新聞紙を丸めたものを使ったり、ダンベルを持って真似してみたりしてもいいかもしれません。