何歳からでも魅力的な身体を作る ストレッチ&エクササイズ 【ソネワークス】

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¥ 6,600 (月額)
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【ウェストシェイプ】くびれメイクレッスン♪ゆるボールで楽しく効果的に!

何歳からでも魅力的な身体を作る ストレッチ&エクササイズ 【ソネワークス】

▽▼レッスン内容▽▼
ろっ骨の脂肪を流して、ウェストのくびれを作るレッスン。

つらい腹筋は一切なし!ゆるボールで楽しくウェストシェイプエクササイズ!内臓も活性化し、代謝もUP!

一人ではなかなか取り組めない、おなか周りのエクササイズを日々取り入れ、憧れの“くびれ”を手に入れましょう♡


◆運動量★★☆
(中級レベル)


◆必要なもの:ゆるボール


◆講師:ソネジュンコ

レンタル( 7 日 )
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