ドクターナカモ
ナカモのヒヤク
フォアストロークの改善動画です。
フォアで悩んでる人、迷ってる人これを見て練習してみて下さい。
必ず今よりもよくなるのでやってみて下さい！
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はじめに
ご購入ありがとうございます。
フォアが気持ち良く打ちたいけど打てない人多いですよね。
それは気づかずに原因とは関係ないところを意識してる可能性が強いです。
動画をみてぜひ練習してみて下さい。 -
テイクバックと脱力
安定するテイクバックの取り方、ただテイクバックの面の開きはあまりいじらないようにして下さい。
元に戻れなくなる可能性が高いです。
脱力と出力の考え方はかなり必要です。ここを間違えるだけで打てなくなるので気をつけて下さい。 -
打点の考え方
前で打てと言われることありますよね。
前で打つようにするための意識、
前はあるのではなく、作るものです。
いかなる時も打点は作って打つと幅が広がります。 -
安定したストロークを作る
安定したストロークに欠かせないのが、ラケット面のコントロールです。
縦面の考え方を理解することで、打球のバラつきが減り、狙ったコースへ安定して打てるようになります。
これが出来れば打てないところはないと言っても過言じゃありません。 -
ストロークで意識するポイント
ストロークで大切なのは、腕でボールを打つことではありません。
正しい体の使い方でラケットを自然に加速させることで、力まずに速くて安定したボールが打てるようになります。
プレーヤー歴が長くなると気にしなくなるポイント等上げてますのでチェックしてみて下さい。 -
速いボールを打つための考え方
速いボールは、力任せに振るだけでは打てません。
この講座では、スピードを生み出すための体の使い方・力の伝え方・スイングの考え方をわかりやすく解説。なぜ速いボールが打てないのかを理解しながら、無駄なく効率よくボールに力を伝える方法を身につけます。
「もっと球威を上げたい」「楽に速いボールを打ちたい」という方におすすめの内容です。 -
トップ打ちで意識すること
トップ打ちは、ただ強く振るだけでは安定しません。
この講座では、打点・体の使い方・スイング軌道・タイミングなど、トップ打ちに必要な要素を順番に解説。なぜミスが起こるのかを理解しながら、再現性の高いフォームを身につけていきます。
「入らない」「威力が出ない」「チャンスボールを決めきれない」と悩んでいる方でも、試合で自信を持って使えるトップ打ちを目指せる内容です。 -
終わりに
大事なのは試合で困らないための、修正力をつけることです。
特効薬なんてものは存在しません。その時によくても次の時には効かないなんてことはざらです。
自分で自分をコントロールしていきましょう。
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