初めまして!
初心者向けのパーソナルヨガ&ストレッチ あなたに寄り添う??????? ???? ??????????のあ い💐です✨
\自然体で健康に綺麗に/
-10㌔減!体硬くガチガチ初心者だった私が、 今では体柔らかく不調知らずへ変わった秘訣を発信中!
?♀️初心者から始めるお悩み解消ヨガ
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をテーマに、対面・オンラインで活動しています🌟
\資格・経歴・実績/
◽️ヨガ初心者大人女性の為の隠れ家ヨガsalon
◽️ Instagramアイヨガチャンネル
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◽️米国協会RYT200認定資格(2019)/米国協会E-RYT200認定資格(2021)/YACEP継続教育研修30時間修了(2021)/ヨガ安全指導員研修修了免許取得(2020)/????認定アーユルヴェーダアドバイザー(2020)/国際シンギングボウル協会シンギングボウルヒーリング初級講座修了(2021)
◽️パーソナルヨガ指導1000時間、個別指導300名、地方紙・情報誌掲載他
◽️ ヨガ歴9年
◽️本年度RYT500取得予定(2024)
\専門の分野/
◽️ヨガ初心者大人女性向け完全オーダーメードのパーソナルヨガ&ストレッチ
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