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Category  /  Basic Lesson

バリエーション "ベーシック" 

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ベーシックを組み合わせたバリエーションです。 反復練習をしてマスターしてください♪ 画面右上に左右反転動画を追加しました。

キック & ターン 

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キックターン! 画面右上に左右反転動画を追加しました。 反復練習して、ぜひマスターしてください♪

【ダンス未経験者用】〜リズム・膝・腰・胸・首MIX〜 

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【ダンス未経験者コース】〜リズム・体重移動編〜 

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ダンス未経験者用コースがスタート!! 【ダンス未経験者用コース】 のタイトル動画を見ながら、 時間をかけてひとつひとつ反復練習をしてください。

【ダンス未経験者コース】〜リズム・首編〜 

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ダンス未経験者用コースがスタート!! 【ダンス未経験者用コース】 のタイトル動画を見ながら、 時間をかけてひとつひとつ反復練習をしてください。

【ダンス未経験者用コース】〜リズム・腰編〜 

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ダンス未経験者用コースがスタート!! 【ダンス未経験者用コース】 のタイトル動画を見ながら、 時間をかけてひとつひとつ反復練習をしてください。

【ダンス未経験者用コース】〜リズム・膝編〜 

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ダンス未経験者用コースがスタート!! 【ダンス未経験者用コース】 のタイトル動画を見ながら、 時間をかけてひとつひとつ反復練習をしてください。

【Basic / First half】Message from Hilty & Bosch 

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【Basic 1/8】isolation~neck~ "アイソレーション首" 

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【Basic 2/8】isolation ~shoulder~ "アイソレーション肩" 

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【Basic 3/8】isolation~waist~ "アイソレーション腰" 

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【Basic 4/8】isolation~Knee~ "アイソレーション膝" 

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【Basic 5/8】~Pacing~ "ペイシング" 

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【Basic 6/8】~Point & Clap~ "クラップ&ポイント" 

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【Basic 7/8】~Scooby-Doo & Skeeter rabbit~ "スクービードゥ&スキーターラビット" 

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【Basic 8/8】~Cross hand~ "クロスハンド" 

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