コロナ疲れ解消「筋膜ゆるゆるストレッチ体操」
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自粛でテレワーク中心のライフスタイルになった方、 そんなあなたの為のコロナ疲れを解消するストレッチです。 通常のストレッチでは、緩めることができない筋膜を緩めるストレッチ体操 働く人向けのセミナー３００名を対象に行った筋膜ゆるゆるストレッチ。 佐賀のケーブルテレビで自粛が続く中でのコロナ疲れ解消対策にとお願いされたストレッチです。 きっとあなたの日々の疲れを解消してくれるでしょう。
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