圧痛操体は、杉本錬堂先生の天城流湯治法と
飯島秀行先生のテネモス理論を操体法に取り入れて
快適な「はがしと圧力」を使ってからだを調整する方法です
身体各部位の施術方法からセルフケアまで
詳細にわかりやすく解説しています
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1.圧痛操体について
2.ふくらはぎ~足首の圧痛操体
3.膝裏の圧痛操体
4.一人で出来る圧痛操体
5.下腿部の操体
6.大腿部の圧痛操体
7.前腕の圧痛操体
8.上腕の圧痛操体
9.顔面の圧痛操体
10.背部の圧痛操体
11.仙骨・骨盤の圧痛操体
12.足指の操体
13.足の甲の圧痛操体
14.足裏の圧痛操体
15.手の圧痛操体
16.頸部~頭蓋骨圧痛操体
17.腰部の圧痛操体
18.肩甲骨周囲の圧痛操体