ストロークのローディング＆ヒッティングトレーニング
『ストロークが伸びない人は手打ちになっている』 ストロークを体で打てるようになるための 体幹トレーニングからフォームを作る練習動画です。 トレーニングから段階を踏んで練習することで フォームが体の動きから変わります。
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