五感解放ヨガＤＶＤ

仕事着そのままヨガ™

和歌山の串本＆古座川で撮影してきた、
五感解放ヨガＤＶＤのご案内です。

DVDの内容は、

【エネルギーチャージヨガ15分】

雄大な大自然の中で、
体幹に重点を置いたポーズを中心にまとめています。
ヨガに慣れている方は
映像を見ながら実際にヨガを行うことで体の軸を作り、
ぶれない自分を構築していきます。
ヨガに慣れていない方は映像をみて自然音を聞くだけでも
体が解放されたような感覚になり、リラックス効果を発揮します。


【家でできる自分集中ヨガレッスン30分】

癒しの声で誘導する優しいヨガレッスンです。
スタジオでは感じる事ができない
雄大な景色と自然音でレッスンをして、
視覚と聴覚を研ぎ澄まします。
緊張と弛緩を意識したこのレッスンを続けることで、
柔軟で強い心と体を作っていきます。

定価10000円（税抜価格）

～～～ご購入者の感想～～～

DVDは音と映像のヒーリング効果がスゴイです。

見てるだけで心と体が柔らかくなります。

パワースポットで撮影されてるのですが、
川の流れる音と光、自然の緑。
何より先生自身のヨガがめちゃくちゃ美しい。

体が楽になります。

心身の疲れが癒される〜

ヒーリング効果あるから安らぐよ〜

体が軽くなる。

気持ちがリフレッシュする。

心身ともに元気になる。

癒される。

声が心に響く。

心が整えられる。

雑念が消える感じです。

波動がめちゃめちゃ高い。

感動して涙が出ました。

気を高められる。

仕事も順調になってビックリしました。

最初見た時、鳥肌が立ちました。

心地いい声と自然の調和がいい。

心と身体の調和がなんとも言えない世界へ行く感じで、
これが五感が解放されてる感じかな？と思いました。

自然はもちろん先生の美しさや
先生の体幹の強さを感じました。

ほんとにエネルギーチャージします。

満たされていく感じ。

自然の映像だけでは、そこまでの感動はなく、
そこに先生のヨガがあるからこそ、
凄いエネルギーになってるんだと感じました。

DVDをみてヨガタイムは、至福の時です。

とにかく、はまってしまいました。

観てるだけでも効果がある。

今までできなかったポーズがDVDを毎日みていたら、
いつのまにかできるようになった。

夫婦で毎日観ながらヨガをしていたら、
体が楽になってきた。


～～～感想でした～～～