これは太極拳などで行う推手の基礎トレーニングです。
よくある形のものではなく、表には出ないやり方です。
相手の押してくる速さ、強さ、重心バランスなどを指先で感じ取り、それに応じるトレーニングで、患者さんの身体に軽く触れた時に、相手の情報を読み取り、深部にアプローチをする感覚を養うことができます。
This is basic push hands training from one of Taichi quan.
This is able to let your five senses improve.
You can training of Ki(Qi),Yi(sense),and body.
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