中心軸を作る方法
スポーツでも「中心軸」という言葉がよく用いられますが、目には見えません。
見えませんが、物理空間上では必ず存在します。
一番よくわかるのが建築物です。
では実際に中心軸はどうやって作り、中心軸が出来ればどうなるのか？
その辺の話と、実際の変化、あとは中心軸を作るためのトレーニング方法の一部を開示しました。
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