Japanese  /  English 日本語  /  English

ABOUT

Line Trainingとは、

 グラウンドや体育館に引いてある線(ライン)を使った
 新しいフットワーク系コーディネーショントレーニングです。

 難易度の低いものでも、認知機能を刺激し、判断能力を高め、
 動的なバランスをトレーニングできます。

 ラインさえあれば、ラダーやマーカーなどの道具は必要ありません。
 ご自宅や仕事場でもお気軽にトレーニング可能です。

 ステップの定義をしっかり理解すれば、
 様々な種類のフットワークのトレーニングが可能です。

 現時点で、200種類以上のバリエーションがあります。

 ステップの難易度、スピード、手を使う など 負荷をコントロールすることで
 子供からアスリート、お年寄りまで、
 様々な年代のトレーニングが可能です。

 この機会に、
 新しいフットワーク系コーディネーショントレーニングを
 是非体験してみてください。

 頭を使ったフットワークを行うことで、スポーツを行う上で必要不可欠なコーディネーション能力の向上や情報処理能力の向上により、
 パフォーマンスUPはもちろん、ケガの予防を目的としています。

Line Training 公式facebookページ
https://www.facebook.com/LTLab/

Line Training 公式Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCYVmcw0DgI5A6u8TWKTXnkA/feed

※ ご利用環境についてのご注意
iOS13ではダウンロードが可能です。
iOS12以前をお使いの端末は「ファイルをダウンロードする」という概念が用意されておりませんので、ダウンロード購入される場合はご注意ください。
iOS12以前の端末でダウンロード購入された場合、購入時のログインメールアドレスでPC等の他の端末にログインしていただきダウンロードしていただくか、他社製のダウンロードアプリをご利用いただくことでファイルを保存することが可能です。

※こちらのサイトで販売している動画に関して、利用上の注意
・周りの環境(地面の形状など)
・瞬間的な判断力が必要となる動作も含まれていますので、肉体的、精神的な疲労時はご注意ください。
・身体にケガなどお持ちの方のご利用の際は、専門的な指導者の管理のもとご利用ください。
こちらの動画を使用した際の事故に関して、一切の責任を負いません
利用上の注意を守られた上でのご利用を推奨いたします。

   お問合せやリクエストはこちら     close