ゲニーセン式トレーニング！1対1！
オフェンスで大事なのは常に前を狙い続けてスペースを攻めること！
逆に1対1をするときにダメなのはディフェンスに1対1を仕掛けに行くこと！
前を狙う意識を習慣化させる！スペースを攻める！ディフェンスは対応する力を身につける！そんな練習メニューです！
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