人生の変革#8『不安の解消法』（誰にでもできる簡単な不安解消法を伝授！）

人生をよりよく一歩前に進めるための方法『ライフイノベーションメソッド・LIM』についての無料動画です。

今回は否定的な感情の解消法です。
否定的な感情の時は、脳の扁桃体という部分が賦活化しています。それを抑制するにはどうすればよいか？というお話しと実践方法になります。

皆さんの人生のヒントとなる内容が提供できれば幸いです。