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【PV】尾下流パンチ理論 

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【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

セット販売 No.01~05 割引セット【基本編】 

  • 1,000 / レンタル ( 30 日 )

《基本編の割引 5本セット》です! 【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

セット販売 No.06~15 割引セット【パンチ基礎編】 

  • 2,000 / レンタル ( 30 日 )

《パンチ基礎編の割引 10本セット》です! 【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

セット販売 No.16~22 割引セット【応用編】 

  • 1,400 / レンタル ( 30 日 )

《応用編の割引 7本セット》です! 【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

セット販売 No.23~30 割引セット【実践編】 

  • 1,600 / レンタル ( 30 日 )

《実践編の割引 8本セット》です! 【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

No.01 【基本編】 軸について 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

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No.02 【基本編】 下半身の壁について 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

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No.03 【基本編】 上半身の壁について 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

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No.04 【基本編】 上半身と下半身の連動のしかた 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

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No.05 【パンチ基礎編】 肩甲骨の使い方 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

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No.06 【パンチ基礎編】 右パンチを打つ時の回転運動(右フック) 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

No.07 【パンチ基礎編】 右パンチを打つ時の回転運動(右ストレート) 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

No.08 【パンチ基礎編】 左パンチを打つ時の回転運動(左フック) 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

No.09 【パンチ基礎編】 左パンチを打つ時の回転運動(ジャブ) 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

No.10 【パンチ基礎編】 下半身から拳への力の伝え方(基本) 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

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No.11 【パンチ基礎編】 下半身から拳への力の伝え方(右フック) 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

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No.12 【パンチ基礎編】 下半身から拳への力の伝え方(右アッパー) 

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No.13 【パンチ基礎編】 下半身から拳への力の伝え方(左フック) 

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No.14 【パンチ基礎編】 下半身から拳への力の伝え方(左アッパー) 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

【誰でも強いパンチが打てるようになる!】 「基本編」「パンチ基礎編」「応用編」「実践編」 4つの章でからだの使い方を徹底解説! 動画1つ1つに「ワンポイント」と「エクササイズ」を収録! よりわかりやすく効果的なレッスンが行える尾下流パンチ理論の動画完全版です。 ■パンチ指導/監修:尾下正伸 ■フィジカル指導:澤田勝 ■モデル:黒澤亮平

No.15 【パンチ基礎編】 フックアッパーに共通するディフェンスを意識した打ち方 

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No.16 【応用編】 一筆書のからだの使い方 

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No.17 【応用編】 フットワーク(ジャブ/前進運動) 

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No.18 【応用編】 フットワーク(バックステップ/サイドステップ) 

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No.19 【応用編】 前進運動と回転運動の組合せ(ワンツー) 

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No.20 【応用編】 股関節を使ったスウェー/ダッキング 

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No.21 【応用編】 ウェービング 

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No.22 【応用編】 拳の角度/顔の角度 

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No.23 【実践編】 (対人) 強い軸と壁を作るための練習 

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No.24 【実践編】 (対人) 右パンチの練習方法 

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No.25 【実践編】 (対人) 左パンチの練習方法 

  • 250 / レンタル ( 30 日 )

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