初めて動画をアップします。至らないところがあると思いますが、現状の力を精一杯出しました！！ 今回の動画は「免疫」についてです。西洋医学では免疫は「胃腸」というように言われていますが、東洋医学も同様です。では、なぜ「胃腸」が大切なのか？　それについて、東洋医学の視点からお話をしています。是非見てみてください！ ーーーーーー 新型コロナウイルス感染症が蔓延している今日、マスクの着用やこまめな手洗いなど、感染しない、させない対策が必要です。ですが、もしものときのために、またこれから起こりうる疫病に備えて、日頃から免疫力を高めておく必要があります。 今回は家庭でもできる免疫力アップの方法を、東洋医学の観点からご紹介。鍼灸師、ヨガインストラクター、薬膳インストラクターがそれぞれの養生法を詳しく解説します。 ▼免疫力を高める「東洋ゆる医学」メソッド 動画シリーズ ・鍼灸師編 https://filmuy.com/sirakiap ・ヨガ編 https://filmuy.com/yoga-junko ・薬膳編 https://filmuy.com/nitaki ▼東洋ゆる医学とは 医療や医学ではなく、日常生活の中に手軽に取り入れることができる、身体にやさしい健康法をさします。中国の伝統医学である鍼灸はもちろんのこと、薬膳料理やヨガなど、様々な方法での健康へのアプローチをご提案します。 ▼Pointillé (ポワンティエ) の紹介 Pointillé (ポワンティエ) とは、東洋医学を身体にやさしい健康法の一つとしてご提案する｢暮らしの東洋ゆる医学｣プロジェクトです。