今先生の快高圧操体プレミアム
関節内部に快適な圧力をかけて調整するセルフケアと
筋肉に快適な圧をかけて整えるセルフケアの実際、
そして想い方考え方に関する想の操体
(メニュー)
1.前腕～肩背部の快高圧プレミアム圧痛操法
2.手首からの快高圧自分操体
3.イスでの快高圧自分操体
4.手指手首の快高圧自分操体
5.背中～腰の快高圧自分操体
6.胸からお腹の快高圧自分操体
7.体幹ねじりの快高圧自分操体
8.首の快高圧自分操体
9.ふくらはぎの快高圧自分操体
10.肘関節の快高圧骨の自分操体
11.膝関節の快高圧骨の自分操体
12.肩関節の快高圧骨の自分操体
13.想の操体
14.坐位の三軸操体
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