アンジュレーション

アンジュレーションは踊りをしなやかに、女性らしさを見えるムーブメントです。これなしではベリーダンスらしさには到達できませんのでしっかり習得しましょう！

アンジュレーションは常にどんなムーブメントを踊っているときであっても意識していたい動きです。背骨の柔らかさがなかなか出せずにいる方は、インナーマッスルの弱さや背中のハリやコリも関係することもあります。が！やはり練習の量が一番に関係してきますので何度も何度もトライしてみてください！