Line Training vol.10

株式会社Sports Multiply

Double Line 全7種

forward stamp - side step ；前方向へ踏み込み、サイドステップ　慣れてきたら、前方向の踏み込みを強く（フェイクのように）
backward stamp - side step；後ろ方向への踏み込み、サイドステップ　後ろに踏み込んでいる時の前の足に注意
forward stamp & backward stamp - side step；右は前、左は後ろ　出来たら、左右スイッチなど追加して。
forward stamp - back cross；前の踏み込みからバッククロスで移動
backward stamp - cross over；後ろの踏み込みから前のクロスオーバーで移動
forward stamp - jump over；前の踏み込みから両足ジャンプ　両足のタイミングに注意
backward stamp - jump over；後ろの踏み込みから両足ジャンプ　重心のコントロール。