（一社）開成町総合型スポーツクラブ 皆様お世話になっております。(#^.^#) 「盛徳寺　座禅ヨガ」に関しまして、盛徳寺さまのご厚意により第5回目の開催を実施させていただきました。 ※座禅の時に、クッションやブランケットに座ると安定しますのでおすすめです。 ※LIVE配信はネットワーク環境の状況により映像に乱れが生じますのでご了承ください。 ───────────── 今回の座禅ヨガ ───────────── ●6月15日(月)　【★むくみ解消ヨガ】 ～今後のLIVE配信のお知らせ～ ───────────── 開催スケジュール ───────────── ●予定が決定次第、お知らせします。 お使いのPC、スマートフォン、タブレットなどをご使用いただくことでご自宅、職場、場所を選ばず、ご視聴いただけます。 〇LIVE配信については下記ＵＲＬから前半の座禅から法話の一部、後半のヨガの一部が無料で視聴可能です。開始時間になりましたら下記URLをクリックするとご視聴いただけます。 LIVE配信閲覧ＵＲＬ： https://lve.jp/eEQnYKoOf9_q/ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【動画について】 ★レンタル料金：1動画につき300円 ★販売・視聴期間：動画購入から7 日間 ★その他 ：動きやすい服装と、お1人につき畳一畳分のスペースの確保がおすすめです。 　　　　　　ヨガマットや、やわらかいバスタオルなどをひくことがおすすめです。 　　　　　　水分補給用の飲料のご用意もおすすめです。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ■講師： ①座禅・法話 橘 泰弘　　 牛頭山盛徳寺住職(第二十二世)。大学卒業後、曹洞宗大本山総持寺に安居。平成10年より大雄山最乗寺に安居し、現在は副寺兼大雄編集参与を勤める。 ②ヨガ 松永 里絵子 行政・民間クラブ、多方面でのヨガインストラクター・セラピストしての経験を有し、多世代に癒しを届けている。 ■会場紹介： 曹洞宗　牛頭山　盛徳寺 足柄平野の一角、開成町牛島の曹洞宗寺院。開創は永禄元年(1558)、開山は一陽文季大和尚。本尊は聖観世音菩薩を祀る。法要全般（葬儀、法事、祈祷等）の依頼、檀信徒用墓地、永代供養塔 納骨を承っている。 盛徳寺ホームページ https://seitokuji.net

皆様お世話になっております。 「盛徳寺　座禅ヨガ」に関しまして、盛徳寺さまのご厚意により第4回目の開催を実施させていただきました。 ※座禅の時に、クッションやブランケットに座ると安定しますのでおすすめです。 ※LIVE配信はネットワーク環境の状況により映像に乱れが生じますのでご了承ください。 ───────────── 今回の座禅ヨガ ───────────── ●6月1日(月)　【★自律神経を整えるヨガ】 自粛生活で動きが少なくなっている脚をしっかり使います。全身動かして代謝アップ！マイペースに楽しく行いましょう！ ～今後のLIVE配信のお知らせ～ ───────────── 開催スケジュール ───────────── ●予定が決定次第、お知らせします。 お使いのPC、スマートフォン、タブレットなどをご使用いただくことでご自宅、職場、場所を選ばず、ご視聴いただけます。 〇LIVE配信については下記ＵＲＬから前半の座禅から法話の一部、後半のヨガの一部が無料で視聴可能です。開始時間になりましたら下記URLをクリックするとご視聴いただけます。 LIVE配信閲覧ＵＲＬ： https://lve.jp/eEQnYKoOf9_q/ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【動画について】 ★レンタル料金：1動画につき300円 ★販売・視聴期間：動画購入から7 日間 ★その他 ：動きやすい服装と、お1人につき畳一畳分のスペースの確保がおすすめです。 　　　　　　ヨガマットや、やわらかいバスタオルなどをひくことがおすすめです。 　　　　　　水分補給用の飲料のご用意もおすすめです。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ■講師： ①座禅・法話 橘 泰弘　　 牛頭山盛徳寺住職(第二十二世)。大学卒業後、曹洞宗大本山総持寺に安居。平成10年より大雄山最乗寺に安居し、現在は副寺兼大雄編集参与を勤める。 ②ヨガ 松永 里絵子 行政・民間クラブ、多方面でのヨガインストラクター・セラピストしての経験を有し、多世代に癒しを届けている。 ■会場紹介： 曹洞宗　牛頭山　盛徳寺 足柄平野の一角、開成町牛島の曹洞宗寺院。開創は永禄元年(1558)、開山は一陽文季大和尚。本尊は聖観世音菩薩を祀る。法要全般（葬儀、法事、祈祷等）の依頼、檀信徒用墓地、永代供養塔 納骨を承っている。 盛徳寺ホームページ https://seitokuji.net

皆様お世話になっております。 「盛徳寺　座禅ヨガ」に関しまして、盛徳寺さまのご厚意により 本日も第３回の開催を実施させていただきました。 ヨガの内容が日毎にテーマを絞った内容になっております。是非ご視聴ください。 ※座禅の時に、クッションやブランケットに座ると安定しますのでおすすめです。 ※LIVE配信はネットワーク環境の状況により映像に乱れが生じますのでご了承ください。 ～LIVE配信のお知らせ～ ───────────── 開催スケジュール ───────────── 【今回のヨガの内容】 ●5月25日(月)　【★運動不足解消ヨガ】 自粛生活で動きが少なくなっている脚をしっかり使います。全身動かして代謝アップ！マイペースに楽しく行いましょう！ お使いのPC、スマートフォン、タブレットなどをご使用いただくことでご自宅、職場、場所を選ばずご視聴いただけます。 〇LIVE配信については下記ＵＲＬから前半の座禅から法話の一部、後半のヨガの一部が無料で視聴可能です。開始時間になりましたら下記URLをクリックするとご視聴いただけます。 LIVE配信閲覧ＵＲＬ： https://lve.jp/eEQnYKoOf9_q/ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 【動画について】 ★レンタル料金：1動画につき300円 ★販売・視聴期間：動画購入から7 日間 ★その他 ：動きやすい服装と、お1人につき畳一畳分のスペースの確保がおすすめです。 　　　　　　ヨガマットや、やわらかいバスタオルなどをひくことがおすすめです。 　　　　　　水分補給用の飲料のご用意もおすすめです。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ■講師： ①座禅・法話 橘 泰弘　　 牛頭山盛徳寺住職(第二十二世)。大学卒業後、曹洞宗大本山総持寺に安居。平成10年より大雄山最乗寺に安居し、現在は副寺兼大雄編集参与を勤める。 ②ヨガ 松永 里絵子 行政・民間クラブ、多方面でのヨガインストラクター・セラピストしての経験を有し、多世代に癒しを届けている。 ■会場紹介： 曹洞宗　牛頭山　盛徳寺 足柄平野の一角、開成町牛島の曹洞宗寺院。開創は永禄元年(1558)、開山は一陽文季大和尚。本尊は聖観世音菩薩を祀る。法要全般（葬儀、法事、祈祷等）の依頼、檀信徒用墓地、永代供養塔 納骨を承っている。 盛徳寺ホームページ https://seitokuji.net

（一社）総合型スポーツクラブです。 生きづらさを感じる毎日に心と体のケアを目的としたプログラム。 開成町にある盛徳寺様のご協力により盛徳寺から皆様にLIVE配信したプロモーション動画です。 このような動画をどんどんアップしていきます！ 是非、ご視聴お待ちしております♪ ■講座名：「盛徳寺　法話・座禅+ヨガ」 ■その他 ： 動きやすい服装と、お1人につき畳一畳分のスペースの確保がおすすめです。 ヨガマットや、やわらかいバスタオルなどをひくことがおすすめです。水分補給用の飲料のご用意もおすすめです。 ■会場紹介： 曹洞宗　牛頭山　盛徳寺 足柄平野の一角、開成町牛島の曹洞宗寺院。開創は永禄元年(1558)、開山は一陽文季大和尚。本尊は聖観世音菩薩を祀る。法要全般（葬儀、法事、祈祷等）の依頼、檀信徒用墓地、永代供養塔 納骨を承っている。 盛徳寺ホームページ https://seitokuji.net/