メンタルトレーニング講座　＜プレ講座＞

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メンタルトレーニング講座＜プレ講座＞

4月からスタートする、

「メンタルトレーニング講座」の、

プレ講座を実施させていただきました。

メンタルトレーニング講座の目的は、

「イケてる自分になること」です。

実際の講座は、

1 回目　自分のメンタルを知る
2 回目　意識　無意識
3 回目　弱さ、怠け、甘え、過去への引き戻しが出る時の対処・対応
4 回目　これまでの自分をきちんと振り返る
5 回目　目標を持つ、未来を考える
6 回目　ブレイクスルー

の、全６回となります。

メンタルをこれまでよりも深く知り、
広く知り、
弱点を克服し、
自分なりのメンタル活用方法を見出しましょう！

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