メンタルトレーニング講座<プレ講座>
4月からスタートする、
「メンタルトレーニング講座」の、
プレ講座を実施させていただきました。
メンタルトレーニング講座の目的は、
「イケてる自分になること」です。
実際の講座は、
1 回目 自分のメンタルを知る
2 回目 意識 無意識
3 回目 弱さ、怠け、甘え、過去への引き戻しが出る時の対処・対応
4 回目 これまでの自分をきちんと振り返る
5 回目 目標を持つ、未来を考える
6 回目 ブレイクスルー
の、全6回となります。
メンタルをこれまでよりも深く知り、
広く知り、
弱点を克服し、
自分なりのメンタル活用方法を見出しましょう!
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