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フローヨガ(お試し版)

shoko yoga life

全身をすっきりさせる「やさしいフローヨガ」クラスをご紹介☆
一つの呼吸に一つの動作をのせ、流れるように全身を動かす「フローヨガ」は、爽快感と深いリラックスを味わえます。
全身の筋肉を使うことで体の巡りを良くし、すっきり気持ちよく汗をかける、充実度の高いヨガクラスです。

「フローヨガ」クラスの内容や詳細はこちらをクリック → https://shokoyoga-life.com/vinyasayoga/

クラス参加ご希望の方は、こちらをクリックしてご予約下さい → https://shokoyoga-life.com/class-reservation/

「フローヨガ」は、Zoomを使ったオンラインクラスも開催しております。
自宅でもいい汗がかけますよ♬

ご参加お待ちしております♡

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