特典付き [第11＆12回]2022 プラーナヤマと瞑想の集い（40分拡大・130分ver）

ノウイング・ウェイ・ジャパン 公式動画ショップ ( The Knowing Way Japan )

プラーナヤマと瞑想の集い 2022年第11&12回目（2022年12月開催40分拡大版）
※11月(第11回)の開催が諸事情により中止になったため、この回のタイトルは「第11&12回目」として通常より40分拡大の130分バージョンとしてお送りいたします。

・12月のプラーナヤマと瞑想の集いでは、10月に引き続き、新しい誘導瞑想と効果的なリラクゼーション・テクニックを使って、私たちの協働するマインドのより拡大された側面をさらにつなげていきます。



◆配布資料：
・10月配布資料「 I AM-我あり」の召喚文資料（購入者限定動画説明リンク）
・11月配布資料　ウジャイ呼吸・ナディに関する資料（特典PDF）


【2022年はテクニックを提供し実践する会に】
◆ゲリー・ボーネルより概要の紹介
「昨年のこのプログラムの提供に数ヶ月を費やした後、私は各セッションについて以下の概要に落ち着きました。
参加者が最も効果的なプラーナヤマと瞑想の組み合わせを見つけることができるように、いくつかのテクニックが提供されます。
アウトラインのバリエーションは最小限に抑えられます。 各区分は、効果的な個人的な実践を構築するための努力の集中になります。」
ゲリー・ボーネル

イベント詳細ページ
https://theknowingway.jp/event/pranayama_meditation2022/