step12サッカー版ライントレーニング
STEP12.side side in2
サイドステップの1~2歩目はライン上にコントロール
その後、素早く外の足でインイン
１歩目のインはライン上にコントロール
サイドステップで重心が外に流れてしますと、動きにタメが出来てしまいます。
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