Japanese / English 日本語 / English
Category / ストレッチ
10:57
背骨にフォーカスを当てたストレッチです。 きちんと背骨を意識して運動することで、たくさんの良い効果が得られます。
14:36
下肢ストレッチ編 ①おしりのストレッチ ②もも裏のストレッチ ③もも前のストレッチ ④ももの内側のストレッチ ストレッチの注意点もあるので要チェック!
動画が見られない、メールが届かないなどよくある質問はこちら
よくある質問を見る
問題が解決されない場合、フィルミーにお問い合わせください
テクニカルサポート
動画についてのリクエストやご質問などありましたらコミュニティに投稿してみましょう。
Community
動画の内容についての感想やリクエストなどショップへのメッセージはこちら
メッセージを送る
×
すでにご購入済み(登録済)の方は下記よりログインしてください。
新規でご購入(未登録)の方は下記より登録方法をお選びください。
新規会員ご登録後、購入いただけます。
※Internet Explorer は対応しておりません。詳しくはこちら