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パワーリフティング＆ベンチプレス元世界チャンピオンの三土手大介が作るウエイトトレーニングノウハウ動画販売ショップです。
ウエイトトレーニングの基本であるスクワット、ベンチプレス、デッドリフトを効果的に伸ばす秘訣やコツをたくさん詰め込んだノウハウ動画がたくさんあります。
ご自身のレベルアップに是非お役立てください。
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