11,押忍（押手のやり方）

中井智弥箏・三味線レッスンキャンプ

安定して押手を行い、音程を確実に決めるためにまず立奏台の座り方から説明しています。
両足を地面につき、骨盤を安定させ背骨のアーチを意識して座りましょう。
肩や腰の痛みがある人は特に姿勢から見直してみてください。

それから、押手のカタチ、腕のフォーム、筋肉の使い方など解説しています。

あと、同じ力加減で押さえられるように押さえるところは柱から一定の距離にしましょう。たとえば、強押の際押したとき木に触るか触らないかくらいで一音になる場所が押さえるポイントになります。手前の絃も押さえるポジションにきをつけましょうね！