サッカー版ライントレーニング　step9 踏み込みbackstep

サッカー版ライントレーニング　step8 in-out+in

サッカー版ライントレーニング　step7 toe stamp

ダブルスタンプ

サッカー版ライントレーニング　step5 in out + ボール

サッカー版ライントレーニング step4 in + ボール

サッカー版ライントレーニング　step3 in - out

サッカー版ライントレーニング　step2 out

ライントレーニング基本の　in ラインをまたいで立ち、足のインサイド側からラインを飛び越える動作 左右同じ動作を繰り返す。 ラインを踏まないように！