【左腕＆左手首の極め方LESSON】肩甲骨を極める！飛距離＆ヘッドスピードUP！低く長いゾーン！ vol.45
皆様 こんにちは。
WGSL ヘッドコーチ Toshi です。
レッスン動画 vol.45
肩甲骨を極め、左腕＆左手首を極めて劇的な飛距離アップを実現する
左腕＆左手首の極め方 LESSON！！ ヘッドスピード UP、低く長いゾーン、ダウンブローが身につきます！！
レッスン動画 vol.45 PV⇒
https://www.youtube.com/watch?v=ylDt7CDr5V0&feature=youtu.be
※レッスン動画本編の動画再生時間は 38 分 21 秒となります
—————–中略———————
■肩甲骨を極めるについて
ゴルフ界で“肩甲骨下角を極(キ)める”との MEDIA 発信は、過去も現在も何を
隠そう我らの BOSS である OKUDA だけです！！
BOSS(OKUDA)が貴重で莫大なお金と時間というコストを掛けて解剖学を学
び、それをゴルフスイングにアウトプットし、知的財産の一つとなった WGSL
理論の貴重な“知”を、今回は誰でも簡単に取り組めるドリルで LESSON させて
頂きます。
ゴルフスイングで肩甲骨下角を極めるアクションをモノにする・・・
肩甲骨下角を極めると誰でも簡単に、
20 ヤード以上もの飛距離アップが可能です！！
Fujun プロを例に出すと、Fujun プロは BOSS(OKUDA)のコンサルを受けて以
降 80 ヤード(250→330y)もの飛距離アップを実現していますからね！！
また、OKUDA のクライアントである一般アマの方々も、誰もが 30 ヤードを
超える飛距離アップをモノにしているという事実からも、肩甲骨下角を極める
といったアクションの重要性が視えてくるんじゃないかと思いますが、皆様も
肩甲骨を極めて飛距離アップしたくはないですか？？
飛距離に悩みを抱えたままゴルフスイングを作り込んでいきます
か？？
肩甲骨下角を極める、肩甲骨を極めることが出来る今回の LESSON を逃す
と、数年後にあの時に肩甲骨を極める行動をしていればと後悔するかも・・・
なぜプロのスイングは、
●ヘッドを走らせることが出来るのか・・・
●逆しなりインパクトを迎えているのか・・・
●インパクト直前からグリップスピードが減速するのか・・・
これら全ては肩甲骨が深く関係しています。
ゴルフスイングを行う上で、肩甲骨下角を極めれるようになると、筋肉などに
頼らなくても簡単に飛距離アップすることが可能です。
※筋トレを LESSON するプロって、自分自身がゴルフしかしたこと無くて、ゴルフに関係ない職業の企業の勤務・従事したことが無いからこそ出てくる発信だと思いませんか？？
WGSL は BOSS の方針もあってプロゴルファー志望という方で無ければアウタ
ーマッスルを鍛える筋トレを薦めたり、筋トレの話すら一切行いません。
というのも、日々ビジネスで忙しく、仕事が終わって疲れ果てて帰宅してか
ら、更に疲れて翌日の仕事に悪影響が出そうな筋トレなんて誰もやりたくない
でしょうし、プロを目指さないゴルフには筋トレなんて全く必要ないからで
す。
BOSS なんて筋トレは『絶対にやりたくない』と言っています(笑)
また、『一般アマのゴルフで、シングルになるにしても筋肉なんて全く必要な
い！今ある現状の身体、生活が出来ているだけの筋肉で十分』と常に口にして
いますしね～
※BOSS はゴルフをビジネスとする以前、筋トレなんか全くせずに片手シングル 3 以下になっているという事実があります
って、ちょっと雑談的な内容を書いてしまいましたが、
要は肩甲骨を極めれさえしてしまえば筋肉に頼ることなく、筋トレなんて一切
しなくても誰でも飛距離アップ＆スコアアップが可能ということです！！
ちなみに、肩甲骨を極めるアクションに年齢や性別なんかも関係ない！！
肩甲骨が極めれるようになると、何より身体への負荷が軽減されるスイングと
なるので、ゴルフによって腰を痛めたりすることがなくなります。
身体への大きな負荷を掛ける『腰を回せ』という悪魔の囁きレッスンがありま
すが、肩甲骨を極める事によって自然と勝手に股関節が連動してくることで、
ゴルフで常識とされている下半身始動というのが自然と入ってくるというのも
ご理解頂けるようになりますよ～！！
—————–中略———————
■左肘について
ゴルフが趣味を超えた生き甲斐だという素敵なゴルフバカである WGSL ファン
の皆様は勿論ですが、最近 WGSL を知ったという全ての方に伝えたい事があり
ます。
それは、一般アマのゴルフスイングを見ると、
左肘が抜けている方が多過ぎるという現実です！！
多くのアマチュアにとって永遠の悩みでもある左肘の抜け・・・
このエラーアクション、皆様は悩まれていませんか？？
ゴルフスイングをする上で、ただ単に何も考えずにゴルフクラブを振ると、左
肘が抜けてしまうというのは仕方が無いことでもあります。
※左肘が抜けるとヘッドは全く走りません＝飛ばない
けどね、部分を飛距離アップの為には勿論、スコアアップの為にも、皆様のゴ
ルフのためには今この瞬間に改善し、プロのように左肘が抜けないスイングを
身につけて頂きます。
左肘が抜けてしまうと飛距離が出ないだけでなく、
フィニッシュもダサくなります！！
私 Toshi は、ここ最近フィニッシュにこだわりを持ってスイングをしています
理由は上手く見られたいから(笑)
数字(スコア)も当然大切ですが、スイングをかっこよくするのもゴルフの楽し
みの一つですしね！！
※ダサくてカッコ悪いスイングだと、飛ばしてても、スコアが出てても上手いは見えませんしね(カッコイイの感覚は人それぞ れですが)
今回の LESSON 動画では、WGSL が人間の身体の構造を理解しているからこ
そのドリルを使用して、皆様が悩まれている左肘の抜けを驚くほどの変化(＝
進化)を迎えて頂きます。
—————–中略———————
ここで少し OKUDA との会話を公開します。
Toshi「一般アマチュアで左肘が抜けない人見た事ありますか？」
OKUDA「う～ん、今まで何千人のも一般アマチュアに方にコンサルしてスイ
ング見てきたけど、オーバーハンデのプロレベルか、シングル以下の人以外で
はおらんかったかな～」
OKUDA「ってかな、左肘抜けずに左腕をひっくり返せとったら、みんなスラ
イスとか飛距離とかに悩んでへんやろ(笑)スライスしてる時点で、左腕が全く
ひっくり返ってないってことやねんから」
Toshi「間違いないです m(_ _)m」
皆様の左肘は本当に抜けていませんか？？
スイングが視えていないだけで、上記会話の BOSS の言葉にある通り片手シン
グル以上の方でなければ実際には抜けまくっているかも知れませんよ・・・
—————–中略———————
■左肘＆左手首の極めについて
なぜ、今回の LESSON 動画で左腕や左手首の極めについてレッスンする
か？？
その理由は、一般アマチュアの方は、
左腕と左手首の基本的な使い方が身に付いていないからに他なりません！！
左腕について
ゴルフスイングでのインパクトからフォローというのは、インパクトま
での右サイドでどのような仕事(アクション)をしたのかという結果が映ってき
ているわけですが、一般アマチュアの方というのは、右サイドで左腕をひっく
り返せてもいないし、左腕がひっくり返っていくだけの動きが微塵も入ってい
ないからこそ、今回のレッスン動画で左腕が極まる動きをレッスンします！！
左腕が全くひっくり返らない理由
左腕前腕には 2 本の骨、橈骨(とうこつ)と尺骨(しゃっこつ)というのがあるの
ですが、これからを上手く使えていないだけでなく、使っている部分が誤って
いるからだったりします。
特に左肘が抜ける原因でもある尺骨が全く使えていない方が多くいることか
ら、今回はこの尺骨の使い方についてレッスンをさせて頂きます。
このレッスン内容は、
一般アマチュアは基本的にいないからこその LESSON です。
少し解剖学に入る部分を誰にも教わらずに正しく使えていたとすれば、簡単い
シングルゴルファーになれるでしょうし、プロゴルファーになることも可能か
もです(笑)
左手首について
左手首がグニャグニャでインパクトが不安定な形、難しい形でインパクトを迎
えている結果、手首を捏ねたフリップの形でインパクト・・・
左手首がグニャグニャというイメージを脳内でハッキリと描くのは難しいと思
うので、左手首が緩すぎるとどのようなエラーが起きてしまうのかを挙げてみ
ます。
ダウンスイングでオンプレーンから外れてヘッドが垂れてしまう
誤ったフェースターンで引っ掛けやチーピンが出るエラー
巨大なエネルギーを持つ重心距離に負け、シャフトが寝てしまいスライス
左手首が正しく使えていないだけで、簡単にミスショットとなります。
多くの方は左手首といった部分に意識しているって方は少ない・・・
というか、左手首が正しく使えている一般アマチュアゴルファーは“ほぼ皆無”
です。
ゴルフスイングにおける左手首というのは ND や UD、回旋などといった重要
すぎるアクションというのがありますが、これらは今回の基本の左手首の使い
方が出来てこそのアクションというのを理解しているか否かで、これからのゴ
ルフ人生というか、上達の速度が大きく変わってきます。
これらの部分についても、今回のレッスン動画でしっかりお伝えして学んで頂
きます。
※註：ND や UD、回旋アクションは、今回のレッスンは行っておりません
—————–中略———————
■左腕肘下回旋＆右腕肘下フル旋回について
今回の LESSON 動画では、自宅で取り組める左腕肘下回旋＆右腕肘下フル旋
回が身に付く自宅ドリルも LESSON させて頂きます。
ここでレッスンさせて頂くドリルは、どこの 100 円ショップでも売っていると
あるブツを使用するだけ！
このドリルは寝る前、何だったら寝ながらでも簡単に取り組めるドリルとなっ
ています。
ちなみに、ここでレッスンするドリルは一般アマチュアの 99％の方にエラー
として発生している“右腕のローリング”も修正することが出来ます！！
右腕のローリングが改善できるだけでも、憧れの捻じれの無いストレートドロ
ー、又の名を“漢のストレートドロー”に一歩近づくことが可能となります！！
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《レッスン動画の流れ》
●STEP①肩甲骨の極め方
まずは、一般マチュアが苦手とする肩甲骨の極め方についてレッスンさせて頂
きます。
この肩甲骨を極める事が出来るだけでも、ヘッドが走り飛距離も簡単に伸ばせ
ます。
この STEP では左肩甲骨を極める他に、
・正しいグリップ軌道
・正しい右腕の使い方
などを身に付ける事が出来ます。
この STEP の重要ポイントは右肩です！！
この意識を変える事ができるだけでも、右腕のローリングが防げて、欧米人プ
ロや韓国人プロのような低く長いゾーン、側屈といった部分が身に付きます。
●STEP②左肘・左手首の極め方
左腕や左手首の極めが出来るようになりますと、左肘の抜けを修正することが
出来ます。
左肘が抜けてしまうエラーを改善する為にも、クラブを持たずに“〇〇〇”を握
って自宅で取り組めるドリルをレッスンさせて頂きます。
また、地面反力といった飛距離に重要なポイントといった部分も交えてレッス
ンします！！
●STEP③左腕の極め＆右腕肘下フル旋回ドリル
こちらのドリルは練習場で取り組めるドリルとなっております。
このドリルを取り組む事によって、左腕を極めれるようになるといったほか
に、右腕のローリングを防ぎ、右腕肘下フル旋回がモノにする事が可能で
す！！
このドリルのポイントは 2 つ！！
・左腕を少しでも〇〇〇したら正しく打てない
・右腕のローリングが強制的に出来なくなる！
つまり、強制的に左腕を極めて、右腕のローリングを修正できるドリルとなっ
ております。
●STEP④自宅で取り組める旋回ドリル
このドリルはご自宅で簡単に取り組めて、左腕の極め＆右腕肘下フル旋回がモ
ノに出来るドリルとなっております。
ご自宅で寝る前に、たった 10 回(時間にして 30 秒程)取り組むだけで、プロ
のような腕の使い方を身に付ける事が出来ます！！
このドリルのポイントは・・・
ベッドの上で寝ながらでも取り組めることです！！
寝ながらだと肩甲骨の動きというのも感覚的に認識＆確認しやすいですしね～
—————–中略———————
今回のレッスン動画の内容を徹底して取り組むことによって、
スイングの根幹となる肩甲骨極め、
左腕＆左手首の極めが正しく使えるようになる！！
正しい極めがが身につく恩恵として、
プロのようなハンドアクションが身につき
圧倒的な飛距離がモノに出来ます！！
2020 年 2 月 27 日(木)正午 12 時まで
期間限定の特別限定サービス価格です！！
※期間終了後は 2,000円以上の値上げとなります
2020 年 2 月 25 日(火)は、
レッスン動画 vol.44
飛ばせるヒンジ＆コック LESSON も同時発売しております。
併せてご購入のほど宜しくお願い申し上げます。
vol.44 ご購入の決済はこちら⇒https://wgsl.jp/downloads/2020012544/
2020 年 2 月 25 日(火)のレッスン動画は
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レッスン動画 vol.44
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+
レッスン動画 vol.45
「飛ばせる左腕＆左手首の極め方 LESSON」
セットでのご購入の方が単品でのご購入よりお安くなります。
併せてご購入のほど宜しくお願い申し上げます。
セットでのご購入の決済はこちら⇒https://wgsl.jp/downloads/202001254445/
World Golf Swing Labo
OKUDA
他人の著作物を複製、送信可能化等することは、著作権法では著作者（原作者及び著作権者）が専有する権利ですから、第三者が無断で複製や送信可能化することは禁じられています。
インターネット上などに無断でアップロードなどを確認した場合、顧問弁護士を通し必ず法的処置を行います。
WGSLホームページでもご購入可能です。ホームページの方が料金設定を安くしています。
ホームページ：https://wgsl.jp/
⚫販売について
◆毎月25日（18時）
◆ダウンロード販売のみ
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