身体を緩め、心を緩め、呼吸を深めていきましょう。 ご自分をまずお大事に、そして周りの大切な方々、そしてさらに周りの方々へと、ご自愛の輪が広がっていきますように。皆様のhappyとhealthyをお祈りしています。 【akemi先生のオンラインレッスン始まりました！】 チケット利用可能！　こちらから予約できます。 https://reserva.be/training123 ［akemi先生のスタジオレッスン］ ■基本のヨガ(大泉学園スタジオ・金曜日) ・大人クラス https://nerimayoga.jp/yoga-ooizumi/ ・産後ママクラス https://nerimayoga.jp/mamayoga-ooizumi/ ■ムーンサイクルヨガ(江古田スタジオ・土曜日) https://nerimayoga.jp/moon-cycle-yoga/ ・akemi先生 https://nerimayoga.jp/akemi/ ・大泉学園スタジオ https://nerimayoga.jp/ooizumi/