ボディコンディショニング オンラインサロン

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下部体幹回旋エクササイズ

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胸腰椎の回旋エクササイズの動画です。
回旋運動と併せて、背部・腹部のストレッチングも行います。
上部体幹部を固定させ、しっかりと下部体幹の回旋を行います。

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