姿勢と歩き実技編1良い姿勢とは？
いよいよ姿勢と歩きの実技編です。
意図は動作改善と同じですが、より歩き方の習得に特化した内容になっています！
動作改善と併せて実施してみてください。
まずは良い姿勢とはどういうものかを考えてみましょう！
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